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  • Thursday August 11,2022

नकारात्‍मक ऊर्जा को दूर करने में कारगर है योग-ध्‍यान, इस तरह करें अभ्‍यास

योग की मदद से आप अपने मानसिक और शारीरिक स्‍वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और खुद को सकारात्‍मक एनर्जी से भरपूर रख सकते हैं. आज न्यूज़18 हिंदी के फेसबुक लाइव सेशन में योग प्रशिक्षिका सविता यादव (Savita Yadav) ने कई योग आसन सिखाए और नकारात्‍मकता को योग की मदद से दूर रखने के उपाय बताये. Read More

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