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  • Wednesday August 10,2022

चेहरे पर आ गई हैं झाइयां तो डाइट में शामिल करें ये 4 विटामिन्स, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा बदलाव

शरीर में कुछ जरूरी विटामिन्‍स की कमी की वजह से चेहरे पर झाइयां बनने लगती हैं. ये भूरे रंग के छोटे-छोटे स्‍पॉट होते हैं जो चेहरे ही नहीं, शरीर के कई हिस्‍सों पर भी बढ़ते जाते हैं. ऐसे में अगर आप अपनी डाइट पर ध्‍यान दें और जरूरी विटामिन्‍स को भोजन में शामिल करें तो चेहरे को पिगमेंटेशन से बचा सकते हैं और स्‍पॉटलेस बना सकते हैं. Read More

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