Loading...

  • Thursday August 11,2022

9 घंटे से अधिक सोना भी सेहत के लिए ठीक नहीं, हो सकते हैं गंभीर नुकसान, जानें कारण

Oversleeping Side Effects: स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन 7 से 8 घंटे सोना हर किसी के लिए जरूरी है, लेकिन कुछ लोग 9 घंटे से भी अधिक सोते हैं. यदि आप हर दिन 9 घंटे से अधिक सो रहे हैं, तो ऐसा कई कारणों से हो सकता है. जानें, किन कारणों से आती है अधिक नींद और क्या हैं इसके सेहत पर पड़ने वाले नुकसान. Read More

0 Comments