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  • Monday August 15,2022

जंक फूड को लेकर आपकी लालसा को कम कर सकती है एक्सरसाइज - स्टडी

एक स्टडी में शोधकर्ताओं का कहना है कि एक्सरसाइज से कुछ खास पदार्थों की तृष्णा या लालसा को कम किया जा सकता है. एक्सरसाइज वाकई ब्रेन के जरिए डाइट को कंट्रोल करने का एक अहम हिस्सा है. इसके जरिए लोग इतना तो कह ही सकते हैं कि हां, ये चीजे मुझे अच्छी लगती है, लेकिन मैं खाऊंगा नहीं. Read More

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