चावल खाने के बाद आती है सुस्ती तो जानिए इससे उबरने का रास्ता

Rice eating effects: चावल में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा ज्यादा होती है जिसके कारण शरीर में इंसुलिन ज्यादा बनता है, जो सुस्ती लाने के लिए जिम्मेदार हार्मोन को सक्रिय कर देता है. Read More

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